スタッフブログ

３月２９日付けで、スタッフ２名の退職+スタッフ１名の三田診療所へ

移動となりました。

『お疲れ様＆頑張ってね会』を、ささやかながら行いました。

新しい出発をするスタッフを激励する反面...

やはり、今まで一緒に働いてきたスタッフとの別れは非常に寂しいです...。(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ

泣かずに笑って送り出してあげようと思っていたのですが、

やっぱり泣いちゃいました...・゜・(PД`q｡)・゜・

退職していくスタッフの方には、池袋診療所での事を忘れずに頑張って欲しいと

心から思っております。

寂しくなった時、何かに悩み行き詰った時、いつでも遊びに来てくださいね♪

池袋の仲間がいつでも受け入れ (★´∀｀★)ﾏｽﾖ!!

今まで、池袋診療所の為にお疲れさまでした♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【｡+ﾟぁりヵゞとぅご±゛ぃまＵﾅ=｡+ﾟ】ヾ(･ω･`o）　　　DH　N

弘進会宮田歯科池袋診療所　衛生士の小川です。

私の住んでいる地域でもほぼ毎日停電が実施されています。

ある日、一番気になっていた夜１０時までの停電の時の事です。

停電しているのにほんのりと外が明るいので　？　と思い、見上げると月が

出ていました。また、街灯も消えていましたが道路は薄暗さを残しており、まさに

"お月様"のおかげです。"電気の無かった時代、

月明かりは貴重なものであっただろうな"

などと、暗闇の中でしばらく思いにふけっておりました。

これから、様々な問題が山積されておりますが、今は皆様と同じように、

節電を実行する毎日です。

この度、被災された多くの方々の一日も早い復興と亡くなられた方のご冥福を心より

お祈り申し上げます。

弘進会　宮田歯科池袋診療所の小勝です。

東日本大震災の影響により、長らく診療時間の短縮を行なっておりましたが、本日より平常どおり診療を行なう事となりました。
患者様方には大変ご迷惑をお掛けしました事、深くお詫び致します。
また、節電実施のため、院内多少お見苦しいところがありますこと、重ねてご容赦頂きます様お願い致します。

当院は、輪番停電の実施範囲外ではございますので、今のところ心配はございませんが、今後急な停電などの影響で臨時に休診となることも想定されますので、ご確認の上来院されますようお願い致します。
まだしばらくの間は、ご不便をおかけすることがあるかもしれませんが、よろしくご了承くださいますようお願い申し上げます。

通院の際は、無理をなさらずにくれぐれもお気をつけいただきますよう、お願いいたします。

弘進会　宮田歯科池袋診療所の小勝です。

東日本大震災の影響により、長らく診療時間の短縮を行なっておりましたが、本日より平常どおり診療を行なう事となりました。
患者様方には大変ご迷惑をお掛けしました事、深くお詫び致します。
また、節電実施のため、院内多少お見苦しいところがありますこと、重ねてご容赦頂きます様お願い致します。

当院は、輪番停電の実施範囲外ではございますので、今のところ心配はございませんが、今後急な停電などの影響で臨時に休診となることも想定されますので、ご確認の上来院されますようお願い致します。
まだしばらくの間は、ご不便をおかけすることがあるかもしれませんが、よろしくご了承くださいますようお願い申し上げます。

通院の際は、無理をなさらずにくれぐれもお気をつけいただきますよう、お願いいたします。

弘進会　宮田歯科池袋診療所の小勝です。

昨日同様、診療時間の短縮を行なう事を決定致しました。

本日も、診療時間は
　午前は　10：00～13：00
　午後は　14：00～17：00
までとなります。

患者様には大変、ご迷惑をお掛けいたします。申し訳ありません。

弘進会　宮田歯科池袋診療所の小勝です。

この度、交通機関の乱れ、停電等に配慮いたしまして、医）弘進会と致しまして、診療時間の短縮を行なう事を決定致しました。

明日3月15日（火）より、3月18日（金）まで　
　午前は　10：00～13：00
　午後は　14：00～17：00
までとなります。

なお、既にご予約をされている患者様に関しましては、こちらからご連絡させて頂いております。

患者様には大変、ご迷惑をお掛けいたします。申し訳ありません。

弘進会　宮田歯科池袋診療所の小勝です。

ご被災を受けられた方々に衷心よりお悔やみ申し上げます。
幸い当院は、診療施設については被害を受けずに済みました。
診療に関しましては、平常どうり診療できるように心がけております。

今後、計画停電の影響で臨時に休診となることも想定されますので、ご確認の上来院されますようお願い致します。
しばらくの間は、ご不便をおかけすることがあるかもしれませんが、よろしくご了承くださいますようお願い申し上げます。
通院の際は、無理をなさらずにくれぐれもお気をつけいただきますよう、お願いいたします。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　DH ｗ　です ヾ(´∀｀o)

先日松島に行ってきました。

『雪見の温泉』に行こう ﾟ*｡☆ヾ(´∀｀)(´∀｀)ノ☆。*ﾟ

とゆう事から計画された旅行でしたが・・・

『 牡蠣 』

につられ、雪見ではナイ温泉旅行となりました(･∀･;)

ガイドブックおすすめの本塩釜～松島コースを巡ったのですが、

塩釜から松島までは遊覧船で移動。

もちろん遊覧船では、ウミネコへの餌付けは必須ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♪

遊覧船に乗る前に立ち寄った酒蔵の方に

『 かっぱえびせんはコンビニで買った方がお得よ♪ 』

とアドバイスされ、かっぱえびせんは持参していきました(*｀艸´)ｳｼｼｼ

ウミネコさん達とは・・・

指を咬まれる・・・船上へ乱入される・・・携帯のストラップを狙われる・・・

等のハプニングはありましたが、仲間とお腹が痛くなるほど笑ったので

良い思い出です ﾟ*｡☆ヾ(´∀｀)(´∀｀)ノ☆。*ﾟ

                                                                              　　    DH w

弘進会宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

昨日、豊島区歯科医師会の代表として都立大塚病院運営協議会に出席してまいりました。

豊島区内に唯一、高次医療機関である都立大塚病院は営団新大塚駅から徒歩２分という好立地にあるため、私ども地域医療を行っている医療従事者にとっては、大変重要な存在の総合病院です。都が運営主体ですので、東京都の全体の中で不足がちな医療を補う要素を強く持って運営されておりますが、協議会には近隣の豊島区、文京区、北区の医師会、歯科医師会、薬剤師会のそれぞれの代表が集まり病院関係者と運営について、都の意向以外の部分について年１回ですが協議をする機会を大塚病院が用意してくれています。

大塚病院から提出された資料によると、やはり豊島区にある事から、患者様の３０％は豊島区民のようで地元豊島区の重要な高次医療機関であると思います。その意味で大塚病院とは緊密な医療連携を取る事は、利用者である患者様に良質な医療を提供するためには重要ではないかと感じています。しかし、運営母体の都の意向で、ここ数年の社会問題と練っていますが、不足気味な周産期医療、小児医療と救急医療の充実を図るような体制を取っているようで、その目的についてはしっかりと役割を果たし、利用状況は良いデーターが出ていました。しかし、地元豊島にとっては、その他の医療分野において、十分な連携が取れていないように感じています。今回は大塚病院としても地元の医療機関との連携についてしっかりと連携することが、新たな目標として運営方針に書き込まれていましたので、豊島区歯科医師会としても大塚病院と顔の見える連携を目指して行きたいと思います。

医療現場は患者様あっての物ですので、利用される患者様にとって、地元のかかりつけ歯科医院と高次医療機関がしっかりとした医療連携システムが構築されていれば、何より安心して質の高いシームレスな医療が提供できると思います。また、現在の複雑な医療システムを十分理解していない方が多い中、医療のプロとして私ども歯医者が患者様に適切な医療情報を提供することで、無駄な時間や費用を負担せずに済む事は、患者様にとって大きな利益となると思っています。地元の医療を支える歯科医師会として、しっかりとシステム構築し、地元豊島の方々に周知出来るように、大塚病院としっかりと連携していけるようにした行きたいと思っています。

とはいっても連携は一方通行では成り立たないので、会議の中で大塚病院側に対して、私ども豊島区歯科医師会は豊島区医師会、薬剤師会との連携を整え、既に十分な準備体制を整えていますので歩み寄って頂ける事を強く要望して帰ってきました。

弘進会宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

先週来院された患者様ですが、舌の痛みと味覚異常の主訴をお持ちでした。まだ２０代の若い女性の患者様です。お話をお聞きするといろいろストレスを抱えているようでした。お口の中を拝見してみるとストレスから相当喰いしばりが有るようで、ほっぺたの内側と舌に歯に押し打てて出来た歯型の圧痕がしっかり付いていました。

典型的なストレスによる歯ぎしり（ブラキシズム）の増強が起こってしまったケースです。患者様は味覚までおかしくなってしまっていたので、大きな病気を心配されていたようで、それがさらにストレスとなり、さらに味覚までおかしくなっていたので食事がおいしく頂けないことから、ストレスが上乗せされ暗くなっていた様子でした。

ブラキシズムの診断の元にナイトガード（歯ぎしり防止の装置）を早々に作成してあげ、今の症状が主に噛み合わせとストレスから来る物であることを説明して、ナイトガードの装着を指示いたしました。

本日、来院して伺ったところ舌の痛みと味覚の異常はなくなったそうで、明るくなっていました。

今回のケースは、歯ぎしり（ブラキシズム）により舌の筋肉がオーバーワーク状態となり舌の筋肉が凝った状況となり血行不良を起こし痛みとなたのではと思います。味覚障害は凝った舌の筋肉により引き起こされた血行不良が舌の表面に分散している味ライ細胞に悪影響を及ぼした為に起こったと思います。

状況を説明した事で患者様は原因が解かり、精神的に安心した事とナイトガードにより夜間の歯ぎしり（ブラキシズム）からの解放により数日で改善がみられたと考えます。

歯や噛み合わせとストレスはとても関係が深く様々な症状を引き起こします。しかし、しっかりとした診断が有れば今回のようにすぐに解決しますが、原因が解からず長引いてしまうと悪の連鎖により深刻な状況に陥る事も考えられますので早期に適切な診断による適切な治療はこのようなケースの場合とても重要です。人間は精神的な事によりとても大きな影響を受ける事の典型ですが、精神の健康と体の健康は一致するという事ですね！ストレスの発散は大切です。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

少し温かくなってスギ花粉が舞い落ちるようになってきましたが、花粉症はどうも大したことない状況の私にとっては、趣味のゴルフが楽しく出来る季節になってきました。冬の間は今年用にクラブの調子を整え、重たいクラブでスイングの安定を期待して素振りをしてました。

クラブの調整といってもグリップを交換するぐらいですが、自分で納得した状態にしたかったので、あえて今年は自分でやってみました。なんと言っても自分ですれば安く済みますし、交換キットとグリップをネットで取り寄せ、パター以外13本のクラブを交換をしました。我ながら初めての事でしたが、納得する出来栄えに自己満足！少し派手ですがセルフプレーの多い私にとってクラブを忘れないようにと思い、ウエッジ用には目立つ色を選んでみました。オレンジはネットで確認しましたが実際は思ったより派手で、これなら絶対に忘れなさそ～！

私は手が大きいため太いグリップでないと力んでしまうので、シャフトとゴムのグリップを固定する両面テープを4重に巻いて太くしました。昨年まで使用していたグリップとメーカーも素材も違いますが、なんだかとても手になじみますので実戦使用が待ち遠しいです。

今シーズンの目標は、今までのベストスコアー８０を更新する事と昨年の平均スコアー８６の更新をしたいと思っています。歯科医師会会長を仰せつかり、ゴルフに行く回数が少しばかり減ってしまい、近くにゴルフ練習場も無いので、素振りと道具の調整と最後は頭を使って何とか目標を達成したいと考えています。

二男が東医体のゴルフ大会に３月２１日から出場するので、１３日に大会会場のゴルフ場である喜連川カントリークラブに練習ラウンドを兼ねて、まだ少し寒いですが弟親子と４人で親子対決でもしてこようと思っています。親子でのゴルフは普段あまりしゃべらない子供と会話が弾みますし、真剣に勝負が出来ますのでとても楽しいくゴルフをやっていて良かったなぁ～！と思っています。昨年二男とは３戦して１勝１敗１引き分けとなんともビミョーな結果？今年はどうなるか楽しみです！

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

日本ではなぜだか八重歯の存在をかわいいと思っている方が多くいるようです。

最近女子プロゴルフャーで八重歯をトレードマークにしていた有村知恵選手が歯科矯正を始め、八重歯と決別するとの記事を見ました。

理由は、海外でゴルフツアーに出場する上で見た目のマイナスイメージを払拭する事と、歯科矯正治療により噛み合わせを修正し体のバランスを良くするためとに、とのことでした。まだ20代前半の若い選手ですのでこれからの事を考えるととても良い選択ではないかと思いますので、これからの活躍が楽しみです。事実、先日のアメリカのゴルフツアーLPGAの試合で3日間首位を保ち初優勝を期待されましたが、おしくも最終日に逆転され残念ながら2位に終わってしまいましたが、今後大きな期待を抱かせる活躍であったと思います。歯医者として大変気になる存在になりましたので、これを機会に有村知恵選手を応援していきたいと思います。

もともと、ゴルフは一方方向にしか回転しないアンバランスな競技ですから、バランスを保つ理由で一流選手は反対側のスイングもしたり、時には利き側と逆のクラブでラウンドをしたりする選手いるぐらい気を使っているようです。バランスの悪い体では腰痛や神経痛などにより良いパフォーマンスを発揮できず、選手寿命も短くなってしまいます。試合中でも逆側の素振りをしている選手が多くなっていますのも納得ですね！

私も真似して左側の逆素振りをして体のバランスを崩さないようにしています。まぁ～私のレベルでは、あまり関係ないかと思いますが気分だけでも、プロゴルファーになったみたい？なんて、、、、

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

21年間大切に乗っているマイカーのブレーキランプの球が切れました。二男が2歳の時から乗っていますが、最近はほとんど二男の車となっています。久しぶりに二男と一緒に出かけた時、駐車場の人に右のブレーキ灯が点いていないと指摘された事を伝えられました。ブレーキランプは一度も交換した記憶が無いので良く頑張ったと思います。昨日夜な夜なブレーキランプの球を外してみましたが、見事にフィラメントがすっ飛んでいました。21年間ご苦労様でした。

時の流れは速い物で、2歳だった二男が大きくなり、同じ趣味を持ち車を共有して乗るなど全く想像していませんでしたが、父親としては23年の成長を見届け車談議出来る事は嬉しいかぎりです。こうなったらいつまで乗っていられるか挑戦したくなり、さらに愛着が湧いてきました。まだクラッシクカーとは言えませんが、アナログ時代の趣が残っており古き良きものとして大切にしていきたいと思います。早速ブレーキランプの球を買ってきて交換しようと思います。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

女性にとって「ほうれい線」は老けて見える厄介な存在ですね！様々なところでその対策が語られていますが、「歯」と「ほうれい線」についてはほとんどの所で取り上げられていないように感じますのでご紹介たします。

加齢により「ほうれい線」が深くなると書いてある事が多いようですが、１４歳前後で完成した噛み合わせが毎日の使用により摩耗して上下の歯の噛み合わせが低くなることで、ほうれい線が深く目立つようになってしまいます。ましてや歯周病や虫歯によりさらに早く進行しますし、歯が無くなれば摩耗による変化と比べ物にならない大きな噛み合わせの減少が起こりますので、ほうれい線はさらに目立つようになります。また、左右のほうれい線に差が生じている場合は左右の噛み合わせにの変化に差が有る事が疑われますし、左右どちらかの肩こりを併発しているケースがほとんどです。

栄養や様々な方法によりしわ伸ばしをしても、ベースの噛み合わせに問題が有る場合は、一時的に改善しても原因が無くなっていないのでほうれい線が目立ち始めたり、左右のほうれい線に差が生じてきたら無駄な努力に投資せず、まずは歯医者で噛み合わせや歯の欠損をしっかりと補う事をお勧めいたします。

試しに、ご自身の歯に綿や短くした割りばしなど、なんでも結構です厚みのあるものを軽く噛んで、通常の噛み合わせより歯と歯の間隔が多くなるようにしながら唇が触るようにそっとお口を閉じてみると、口角のしわとほうれい線に変化が起こると思います。もし、大きな改善がみられる方は、歯が原因となっている可能性が高いと思います。そのような場合、歯科治療により１０歳～２０歳程度若返って見えるようになる可能性が高いと思います。そのような方々の症例を多く経験しておりますので興味のある方は、お気軽にご相談お待ちしております。　　詳細は宮田歯科池袋診療所ホームページ積極的歯科治療の１を参照してください。

見た目だけでなく、肩こりや腰痛の改善の可能性もありますし、なんと言っても食事が楽しくしっかりと噛めることでその後の栄養吸収面においても改善が図られることで、お肌や健康面など多くの効果が期待できると思います。長く弘進会宮田歯科池袋診療所にお通いの方々は周囲の方々より老けづに若く見えると言われているようですが、歯が悪くならないと老化のスピードは遅くなりますよ！一度若返りをして、当医院の予防歯科で管理し良い状態を維持するば、いつまでも若々しく元気で生活出来ます。　患者様の声も参照して下さい。

そんな人生いかがですか？弘進会　宮田歯科池袋診療所からの提案です。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　小勝です。

この質問は、日々多くの患者様から質問をお受けする事柄ですので、この場を借りて少し解説させて頂こうかと思います。

そもそも親知らずは、別名「第三大臼歯」と呼ばれ、れっきとした奥歯の一本であり、下のレントゲン写真の様に、正常に歯が並んでいてかつ正しくお手入れが出来る場合、抜く必要はありません。

　　全く問題の無いケース

　しかしながら、親知らずの中には、歯が横向きに生えてくる事で、歯茎や顎の骨を圧迫して痛みを与えたり、また非常に歯が磨きにくい（磨けない）状態になっているため、虫歯や歯周病を誘発したり、隣り合う健康な歯をも失うことがあるのです。
　
　ここで、最も注目しなければならないのが、１つ手前の隣り合う健康な歯、つまり「第二大臼歯」への影響です。
　第二大臼歯は、奥歯という事で物を咬む事に非常に重要な働きを持っているだけでなく、もしもこの歯が駄目になってしまった場合、治療には入れ歯という選択肢しか残されない（インプラント、コーヌスは自費診療のためここでは割愛）という状態になってしまうとても重要な歯なのです。
　　　
　　酷い虫歯を誘発した場合　　　　　　　酷い歯周病を誘発した場合

　上のいずれの場合も、隣りの第二大臼歯に、致命的な問題を引き起こしてしまったケースです。場合によっては、今後、第二大臼歯は抜かなければならないかもしれません。
　その他、継続的な痛みを誘発したり、咬み合せを狂わせたりと、こういった横向きに生えた親知らずは、実は残しておいても、あまりいいことが無いというのが実際なのです。

　但し、抜くにもそれなりにリスクがあります。
　また我々歯科医師が一生懸命苦労をして歯を抜いても、抜く時に「痛かった・・・」「腫れた・・・」等の嫌な症状ばかりが目立ってしまう事が多く、あまり患者様にいいイメージが残らない（どころか、痛い事をする歯医者というマイナスイメージが残るだけの場合も・・・）ため、積極的に説明したり、抜こうとする歯科医師自体が少数派であるという事実があります。

　このように、横に生えた親知らずの多くは、数年後かあるいは数十年後に手前の歯に問題を起こします。
　あくまで、「親知らずを抜くのは将来入れ歯にならないため」と割り切って、抜くという選択肢をとる方が、いい場合が多いように思えます。
　もちろん抜くのは、上記のリスクとを考慮し、本当に抜いた方がいいのか慎重に判断されなければならないので、気になる方は是非ご相談を。。。
　昔、歯医者さんで「今は大丈夫ですよ」と言われた患者様も、「現在」は大丈夫ではないかもしれません。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

昨日は久しぶりにゆっくりできる休日となりました。長男が務める関連会社が運営するスーパー銭湯の関係者体験会がありましたので、お風呂好きの私としては願ったりの休日となりました。大井町駅前徒歩１分のところに、お風呂の王様大井町店が３月１４日にオープンします。関係者にプレオープンによりオペレーションの確認を兼ねた企画である体験会に招待され参加してきました。

大井町の駅前の好立地にあるのでオープン後は、流行るのは必至と思いますが、施設も最近のスーパー銭湯の中でも一段と素晴らしく、特に岩盤浴の施設は都内最大だそうで、4種類＋クーリング室が有り、どの部屋も広く通常の岩盤浴に加え、岩塩を引きつめた岩盤浴、小さい石を引きつめた岩盤浴、クッションを利用した岩盤浴と種類も豊富でゆっくりリラックスできると思います。男女別の浴室も露天風呂もあり数種類の湯船とサウナ、薬草塩スチームサウナと充実しております。利用料金もリーズナブルですし、施設がまだ新しくて綺麗なので、オープン後しばらくは混雑が予想され少し自宅からは遠いですが、正式にオープン後にはあらためて行こうと思っています。

関係者招待ことで、特別に当日の食事が通常の半額だったのと、お風呂の後のビールは格別です。さらに、最近はやりのアイスビールがメニューにありましたので、私が３杯に妻が２杯と５杯も飲んでしまいました。子供の成長とともに子供からのささやかなプレゼントに夫婦共々気分良く、ほろ酔い気分のまま電車の中で２人とも居眠りしながら何とか乗り過ごしなど無く帰宅しました。

３月１４日にオープンですので、皆様も一度いかがですか？お勧めいたします。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

一昨日の土曜日に豊島区がん対策推進会議で検討してきた豊島区がん対策条例を豊島区民に公表するための区民大会が行われました。歯科医師会の代表としてこの会議に参加しがん対策条例を検討してきましたので、このような形で区民の皆様と触れ合いながらの大会はとても嬉しいかぎりです。

特別講演で鳥越修太郎さんが、ご自身のがん体験から「がんと向き合って」という演題で講演が有りました。自身の４回に亘るがんによる手術の経験をもとに、がんは早期発見が大切で、早期のがんであれば治療が決して怖くなく克服できる病気であるとの貴重なお話を聞く事が出来ました。

日本は健康保険の充実が関係しているのか解かりませんが、先進諸国では７０～８０％の方ががん検診を受診しているのに対して３０％に満たない受診率です。さらに、豊島区のがん検診受診率は１０％にも満たない非常に低い状況で、がんを早期発見するためには早急に改善しなくてはいけない重要課題です。今回この件について、がん対策条例で区民に対して、検診を受けやすい環境を整備し情報をより的確に発信することで受診率を上げるような対策を講じています。しかし、受診率が改善するには、なんといってもご本人の意識が重要かと思いますので、今回のような区民大会などにより事の重要性を地道に訴えて、より多くの皆さんががん検診を受診して頂けるようにする事は大切であると思います。

一方、がん予防についても生活習慣を改善する事の重要性を伝える事はとても重要でありますが、この問題については私個人の意見ですが、今回の条例ではまだ十分とは言えず課題がに凝っているように感じますので、これからも協議を継続してさらに充実したがん対策条例にするべく意見を述べていきたいと思っています。しかし、位置地方自治体で国の政策を超えたこのような条例が施行された事は画期的な事で素晴らしい事であると思います。これを第一歩として豊島区が健康都市になれば嬉しいかぎりで、数年後には長野県を超える結果が出せるように、医療従事者として最大限の努力をし地域医療に貢献できるよう頑張りたいと思います。

この度、Smart　Phoneデビューいたしました　　ｵｯｼｬ!!　ｄ(≧▽≦＊

REGZA　Phoneです↓

今、１００人待ちとも言われるREGZAPhoneをGET出来たのはたまたま運良く・・・

旦那様が予約していたのですが、気が変わりGALAXY-Sに乗り換えたので、せっかくだから予約しているＲＥＧＺＡ　Ｐｈｏｎｅの方を私が頂いた訳なのです｡+.ﾟヽ(o´∀｀)ﾉﾟ.+｡

ただ・・・私がまだ使いこなすだけの知識がなく、メールを返すのにも一苦労　（；　´_ゝ｀)　ﾌｯ

お勉強せねば・・・頑張ります・゜・(PД`q｡)・゜・

通勤の時間も携帯をいじってるとアッという間！！

なかなか楽しい(*´艸｀*)ﾙﾝﾙﾝ

Ｅｎｊｏｙ！！！スマホライフｲｪ~ｲ( *＾艸＾)プププ

ＤＨ．ｙ

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

親知らず、現代においては厄介な存在の代表かと思います。弘進会宮田歯科池袋診療所では、患者様にあえて抜歯をすること必要性について説明をしています。特に最近では、顎の骨の大きさが柔らかい物ばかり食べているいるせいで小さくなり、親知らずがしっかりと生えて並ぶスペースが出来ないために変な場所や生え方をしているケースがほとんどです。そのために、親知らずの前に有る重要な第２大臼歯に親知らずの為に問題が発生してしまうことが大変多くなっています。

そこでおせっかいを焼かせていただきますが、痛みが出てからでは大切な第２大臼歯に親知らずの問題が絡んで後々第２大臼歯の寿命を短くしてしまう事になりますので、親知らずの早めの抜歯を説明しています。患者様が説明を聞いて納得して頂けなければ、当然親知らずの抜歯はいたしませんが、説明も無駄な時間となります。いくら説明しても費用は頂けませんが、弘進会宮田歯科池袋診療所のおせっかいなるところです。痛くなってからいらっしゃいは不親切と思っています。なぜなら、痛くなってからでは大切な第２大臼歯に問題が波及している事がほとんどで、数年後になってから大切な第２大臼歯にトラブルが発生します。数年先のことで患者様はどうして第２大臼歯が問題を起こしたか忘れてしまっている事でしょうが、プロの歯医者としては予想できる簡単なことです。元気で長生きを支える為には数年先を見越してアドバイスをする事が本当に歯を大切にしたいと願っている患者様にとって本当の親切と考えています。

痛くなってからいらっしゃいは「事なかれ」で不親切と思いますが？「おせっかい」はいかがですか？

実際に私は歯学部卒業後２４歳でしたが、弘進会宮田歯科本院診療所に就職し、研修期間中に親知らず４本全て抜歯して頂きました。お陰さまで現在５３歳になりましたが、大切な第２大臼歯は全く問題なく健全に機能しております。妻も同様に結婚してすぐに親知らず４本私が抜歯しましたので、大切な第２大臼歯はピンピンしています。さらに、２人の私の子供についても、２０歳になった頃に親知らずは全て抜歯しました。まだ、２６歳と２３歳ですので結果は出ていませんが、歯医者の父としては安心しています。

弘進会宮田歯科では難しい状況の親知らずについては、大学病院の口腔外科をご紹介させていただいておりますが、できるかぎり当方で対応するようにしておりますので、お気軽にご相談ください。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

歯と骨の関係について前回は歯根膜について述べましたが、その続きです。歯周疾患に罹るとこの歯を支える歯槽骨と歯根膜にトラブルが起こり歯周疾患が進行していきます。

前回も述べましたが、歯は歯槽骨に歯根膜により結び付けられている状況ですが、歯と歯茎の境目が清潔に保たれないと歯茎周辺がその細菌から何とか防御や修復のため血管が拡張して血液が集まり炎症状態となります。さらにそのまま歯垢を付けっ放しの状態にしておくと歯垢は硬くなり歯石となって歯根に張り付きます。結果、歯石の付いた歯根は常に細菌が表面についた人間にとって不適切な歯根としての存在になってしまいます。毎日噛む力が掛かっていますので、異物排除したくても排除が簡単にできないため、歯を支えている歯槽骨と歯根膜は歯の根の先に向かって消失するような変化を起こしていきます。結果として歯周ポケットが出来さらに細菌を除去しにくい環境とないこれが繰り返していくことで歯周疾患は進行していきます。ゆっくりした変化で痛みや大きな症状が無く進行して、長期間かかって歯が抜けやすい状況となるのが歯周疾患です。これは、人間の防御反応で要するに、人間にとって不適切な細菌がいっぱい付着した歯根（歯）は無くなってくれた方が細菌の攻撃を受けなくなり、抜けてしまった方が良いと判断して、このような変化を起こすのです。

歯根膜と歯槽骨の関係は直接的に命を守るために大変賢い反応をしている事になりますが、巡り巡って歯が無くなってしまえば食べれなくなり、やはり命は無くなってしまう事までは考えていないのでしょうか？神様は現代人の食生活は想定外だったのでしょう。

現代社会は神の想定を超える文明を獲得したために、様々な課題が課されているように思います。歯周疾患もその一つだと感じますが、幸い少し面倒くさいところもあるかと思いますけど、生活習慣としてプラークコントロールを適切に履行することで問題回避できます。

弘進会宮田歯科袋診療所では２０年以上前から予防歯科を行い、この分野について長期間安定した多くの患者様の症例を有しておりますので、患者様の状況に合わせたより良いアドバイスが可能です。痛みや症状の出にくい病気ですので少しでも早く対処する事が予後を大きく左右します。いつでもご相談に応じますので、お気軽にお声かけしてください。

宮田歯科池袋診療所の小勝です。

他のスタッフさんも、自慢のペットを紹介しているので、そろそろ私も紹介をしようかなと・・・

こんな子です。Mahalo（マハロ）君です。←ハワイ語でありがとうの意味

炊飯器って、いろいろな料理が作れるんﾃﾞ━d【´∀｀●】b━ｽ!

ケーキやカレーなどなど・・・

今回は『豚の角煮』を作りました(*´口`*)

やわらかくできる豚の角煮です♪

★材料（２～3人分）

・豚バラブロック　　　　　　350ｇ

・水　　　　　　　　　　　　　300㏄

・酒　　　　　　　　　　　　　70㏄

・砂糖　　　　　　　　　　　　大さじ3

・醤油　　　　　　　　　　　　大さじ3

・しょうが(チューブでも可)　1かけ

★作り方

1、豚バラを3～5センチの厚さ、大きさに切ります。

2、豚バラをフライパンで表面に軽く焼き色がつくまで焼きます。この時にキッチンペーパー　　　　　　　 　　で出てきた余分な脂を吸いとって下さい。

3、炊飯器に水300㏄をいれ、しょうが、豚バラを入れます。そして炊飯スイッチをＯＮ！

4、炊きあがったら、ショウガを出します。(チューブの場合は出さなくていいです)

　　次に豚バラがひたるくらいまで水を足します。

5、水を足したら醤油、砂糖、酒を入れて炊飯スイッチをＯＮ！

　　炊飯が終わったら完成です。

最初に水だけで炊くことで、やわらかくなるそうです(*･ω･)v

ちなみに、私はいつもネギを入れます☆

ゆで卵やにんにくを入れてもおいしいと思います(*´Д｀*)

良かったら作ってみてください(m*´∀`)mﾍﾟｺﾘﾝ♪

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　弘進会　宮田歯科池袋診療所　　　　　　ＤＨ．Ｓ

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

平成１９年のデーターですが、不慮の窒息でお亡くなりになって方は９１４２人です。同年交通事故でお亡くなりになった方の８２６８人を超えてしまいました。そのうち食品により窒息によりお亡くなりになってしまった方は４０００人を超えているそうで、１日に１１人が不幸にも事故に遭遇している計算となります。　

噛み合わせに問題が無く特別に意識しなくても嚥下ができる方にとっては、不思議に感じると思いますが、噛み合わせが狂ってくると嚥下機能に問題が生じる事は良くあることです。健全な方でも歯を噛み合わせず（上下の歯をまったく接触させないで）飲み込んでみれば、嚥下がいかに大変か確認出来るかと思いますので、試してみてください。

結果として、窒息でお亡くなりになる方はやはり歯が無くなってしまっている確率の高い、高齢者が多くなっています。歩かなければ、歩く為に使う筋肉が衰えどんどん歩けなくなるように、飲み込みについても段々と飲み込みに必要な筋肉が衰え簡単に飲み込む事ができなくなり、気管や咽頭に食品が引っ掛かり窒息に至ってしまうようです。

歯が無くなってしまっても、しっかりとした義歯などで噛み合わせが安定していれば飲み込みに必要な筋力の衰えは最小限に食い止める事ができますのであきらめないで、歯医者に相談してください。また、このような事を考えると、歯を大切にする事がいかに重要であるかと感じませんか？予防歯科の重要性がご理解いただけるかと思います。出来る限り早いうちに予防歯科の受診をお勧めいたします。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　　歯科衛生士のこばやしです

皆さん、ステインって知っていますか？最近は某メーカーのＣＭで『ステインクリア』と流れているので耳にしたことはあると思います。

ステイン=着色　ですが、お茶、コーヒー、タバコ、赤ワインなどの嗜好物が主な原因です。余談ですが、赤ワインは舌も茶色っぽくなります。飲む機会の多い方は舌ケアも必要です。

このステインは天然歯にはもちろんですが、義歯（入れ歯）にも付きます。

ある日のとある患者さんの義歯です。

　茶色いのが見えますか？

　ジャーン☆

技工士さんの手によってピッカピカになりました。

天然歯は私たち歯科衛生士が、義歯は技工士さんがきれいにします。

３月です。出会いと別れの多い春。第一印象は目と口元(歯）が半数以上をしめるようです。きれいにしてすっきりしましょう。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

昨日、豊島区歯科医師会運営の口腔保健センターあぜりあ歯科診療所で障害者歯科診療を行ってまいりました。そこでの事ですが、認知症の患者様に先月、上顎の義歯を装着しました。上顎の自身の歯が４本しか無く当然上手く食べる事ができる状態ではありませんでした。付き添いの奥さまは、前歯が３本しか無くみっともないと気にしていました。しかし、等の患者様本人は認知症のため、そのような事実を理解できない状況で、むしろ義歯が入ると違和感により使用する事ができないのではと心配しましたが、奥さまの強いご要望を受けて義歯を作成してみる事にしました。

義歯装着後４週間たった昨日、調整を兼ねてその後の状態を確認するため来院して頂きましたところ、思いもよらずご本人が大変喜んでおり、認知症の状況も少し改善されたのではと思わせるように、ご本人からお礼を言われました。奥さまからのお話では、良く食事を食べるようになり、前歯がそろって見た目が良くなったのか本人も明るくなったと言われました。当然、奥さまからも大変感謝され期待以上の効果に私自身歯医者として何より喜ばしい限りです。認知症の方々は病態が様々なので、今回のように全てが上手くいくとは限りませんが、やはり人間らしく生きれるように最大限の努力は必ず必要で無いかと感じました。

認知症になっても可能な限り歯医者として患者様をお支えすることの重要性をあらためて感じる事ができ、とても勉強になりました。また歯医者がこの分野で活躍できる事を確認でき、これからのモチベーションを大きく向上させていただき、患者様が教えてくれた今回の事は本当に嬉しく思うとともに常に勉強である事あらためて確認できました。

あぜりあ歯科の協力医としている事により今回の経験ができましたので、これからも必要とされる存在でいられるよう努力を続けたいと思います。また、認知症のご主人をやさしく見守っている奥さまに対して尊敬するとともに、このような素晴らしい経験をさせてくれた患者様に感謝いたします。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

頭頸部の放射線療法を行うと１００％の患者さんに口腔のトラブルが発生する事が解かっています。そんな状況でやっと日本でも最近になって、医師や看護師が口腔ケアーの重要性を認識し始めました。また、その他の部分のがん治療についても口腔トラブルの発生率は様々です。米国でのデーターですが、補助化学療法により１０％、一次化学療法により４０％、骨髄除去後の造血幹細胞移植により８０％、先ほどの口腔への照射を含む頭頸部放射線療法により１００％で口腔トラブルが発生しているそうです。米国でのデーターから明らかですが口腔合併症を抑制し、がん治療がスムーズに行う事ができれば早期回復や入院日数の短縮に繋がるので、口腔ケアーはとても大切である事と認識されています。しかし日本ではこの領域の研究が遅れていた事は否めません。ここ最近に一部の大病院においてこの事が取り上げられ、このブログでも以前紹介しましたが、東京医科大学と豊島区歯科医師会はこの件で医療連携を昨年より始めました。

やはり、食べる事は私ども人間にとって何より大切なことである事があらためて感じる次第です。歯医者として健康で長生きする為に大きな役割が有る事を強く感じます。さらに、現在の日本では医師、看護師に歯についての教育はほとんどないも同然の状況ですから、歯医者は医師、看護師などに口腔ケアーを理解してもらうよう指導的立場にある事も責任重大でると思います。

この事によりより多くの方々が、がんを克服できれば歯医者として本当にうれしい限りです。がん患者と口腔ケアーについて今後もブログにて紹介していきたいと思っています。

弘進会　宮田歯科池袋診療所　院長小澤です。

楽天の田中将大投手が今シーズンからマウスピースを装着してピッチングしている事に最近気が付きました。

スポーツ歯学なる概念は１０年ぐらいになるかと思いますが、様々な競技に取り入れられていま。しかし、野球のピッチャーが取り入れているのを見るのは初めてです。ピッチャーで使用していたので有名なのは、女子ソフトボールの上野選手かと思います。野球についてバッターはかなりの方が使用して今いますが、ピッチャーで使用したのは私の記憶では初めてに思います。

マウスピースの使用によりスポーツ選手のパフォーマンスを向上させる事は既に十分理解されていますが、まだ使用している選手はそれほど多く無いように思います。その意味で今回の田中将大選手の今シーズンの活躍はとても楽しみにしています。ライバルの斉藤投手も今シーズンから同じパリーグでデビューしますのでさらに楽しみです。

歯医者としてマウスピースを装着した選手が活躍する事は、噛み合わせが人間の全身に影響する事を多くの方々に周知してくれる事になりますので、とても気になります。その意味で今シーズンのマー君の活躍を陰ながら応援して行きたいと思います。