池袋の歯医者 宮田歯科池袋診療所

宮田歯科池袋診療所
JR池袋駅より徒歩3分

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03-3988-8311

東京都豊島区南池袋2-27-8 南水ビル4F
■診療時間 9:00~18:00 ■休診日:木曜・日曜

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リーフレット ⑨〖 高齢者が積極的に摂るべき栄養素とは?① 〗

弘進会 宮田歯科池袋診療所 DHwです。

11月いっぱいまでの『秋のアラ還キャンペーン』中に出ている

リーフレットをご紹介いたします🍁

今 当院に置いてあるリーフレットはこちら↓

〖 高齢者が積極的に摂るべき栄養素とは?① 〗

リーフレットにも記載されている、高齢者が積極的に摂るべき栄養素とは・・・

● タンパク質

 ● ビタミンD

 ● 油 ( 脂肪酸 )

この3つの栄養素が大切だそうです✨

年齢を重ねると急に食が細くなる事がありますね。

そんな時はお食事の量でなく、栄養素を意識してお食事を楽しんでいただけたら・・・

と思っています🤗

そして、今回のリーフレットはその1つである『 タンパク質 』について書かれていますので、ご興味ある方は1度お読みいただけたら嬉しいです✨

是非ともリーフレットを手にしに宮田歯科池袋診療所にいらして下さい🎵

 

投稿日:2021年11月15日  カテゴリー:ブログ

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